1. Jakou přirozenou barvu má vitamín B12?

A) bílou

B) modrou

C) červenou

2. Kde se nachází vitamín B12?

A) v živočišných produktech, jako jsou vejce, maso, mléčné výrobky

B) v zelenině a ovoci

C) v rostlinných tucích

3. Kolik procent populace trpí nedostatkem vitaminu B12?

A 5 %

B) 15 %

C 20 %

4. Kdo je nejvíce ohrožen nedostatkem vitaminu B12?

A) diabetici

B) vegani a vegetariáni

C) sportovci

5. Která věková skupina má nejčastěji nedostatek vitaminu B12?

A) děti do 5 let

B) osoby ve věku 25-35 let

C) lidé nad 50 let

6. Jak se projevuje nedostatek vitaminu B12?

A) ztrátou sluchu

B) bolestí kloubů

C) únavou

7. Jaký vliv má vitamin B12 na pokožku?

A) blahodárně působí proti vráskám

B) snižuje množství oxidu dusnatého (NO) produkovaného zánětem kůže, například u atopické dermatitidy

C) léčí akné

8. Proti čemu cíleně působí vitamin B12, když se aplikuje na kůži?

A) svědění 

B) striím

C) jizvám